Běh jako ideální sport pro všechny

Překvapuje vás, že stále více lidí propadá běhu? Nemělo by. Běh je zkrátka ideální sport (téměř) pro každého. Každý kdo má nohy a nemá nějaké výrazné zdravotní problémy, může vyrazit na trať. A to nejlepší na tom všem je, že k takovému běhu prakticky nic nepotřebujete. Můžete běhat naprosto kdykoli na to budete mít chuť, protože […]